Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Tzatziki
- 160 g ogórków, pokrojonych na 5 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 10 g koperku, świeżego
- 200 g jogurtu naturalnego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Burgery z indyka
- 200 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 150 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem, pokrojonej na kawałki
- 500 g mięsa z indyka, mielonego, podzielonego na kawałki
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Złożenie burgerów
- 90 g sera feta, pokruszonego
- 6 bułek, pełnoziarnistych
- 1 czerwona cebula, pokrojona w 5 mm plastry
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1658 kJ / 393 kcal
- Protein
- 34.8 g
- Carbohydrates
- 42 g
- Fat
- 8.2 g
In Collections
Alternative recipes
Burgery wołowe w razowej bułce
2 Std.
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1 Std. 10 Min
Burgery z chorizo, guacamole i granatem
2 Std.
Tortille z krewetkami w kremowym sosie z chili
25 Min
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1 Std. 15 Min
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 Min
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
1h 20 min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45 Min
Burgery z łódeczkami z batatów
1h 40 min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 Min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1 Std. 15 Min
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 Min