Compatible versions
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1000 g wody
- 100 g komosy ryżowej (quinoa)
- 4 pieczarki portobello, świeże (ok. 400 g)
- 1 łyżeczka soli
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 200 g mięsa z indyka, mielonego, podzielonego na kawałki
- 250 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 łyżka sosu sojowego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1072.9 kJ / 256.2 kcal
- Protein
- 19.4 g
- Carbohydrates
- 23.1 g
- Fat
- 11.5 g
- Fibre
- 5.7 g
In Collections
Alternative recipes
Lekka lasagne z cukinią
55min
Pieczone papryki po meksykańsku
55min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1 godz. 35 min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1 Std. 50 Min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50min
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
55min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską
50min
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40min