Compatible versions
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1000 g wody
- 100 g komosy ryżowej (quinoa)
- 4 pieczarki portobello, świeże (ok. 400 g)
- 1 łyżeczka soli
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 200 g mięsa z indyka, mielonego, podzielonego na kawałki
- 250 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 łyżka sosu sojowego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1072.9 kJ / 256.2 kcal
- Protein
- 19.4 g
- Carbohydrates
- 23.1 g
- Fat
- 11.5 g
- Fibre
- 5.7 g
In Collections
Alternative recipes
Purée z kalafiora i selera
40min
Pizza na spodzie z kalafiora
2h 45 min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1h 35min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10 min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 Min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1h 20min
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4 godz. 55 min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 Min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min