Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 kalafior, podzielony na 2-3 cm różyczki
- oliwa z oliwek, ilość do skropienia kalafiora
- papryka wędzona, mielona, ilość do oprószenia kalafiora
- czosnek, granulowany, ilość do oprószenia kalafiora
- sól, ilość do oprószenia kalafiora
- pieprz czarny, mielony, ilość do oprószenia kalafiora
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 30 g pasty tahini
- 20 g suszonych pomidorów
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g syropu z agawy
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 416.9 kJ / 99.6 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Carbohydrates
- 9.1 g
- Fat
- 5.3 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 158.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Hummus z groszkiem
10 Min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 Min
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40min
Gnocchi szpinakowe z pesto z rukoli
1u. 30min
Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka
5min
Pasta z pieczonego bakłażana
1h 50 min
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45min
Pasta z pieczarek i słonecznika
30min
Krem z parmezanu
10 Min
Ciasteczka z gorgonzolą
40min
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1u. 30min
Pasta z prażonego słonecznika
10 Min