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Chutney di mango
Prep. 10 min
Total 1 h
4 vasetti
Ingredients
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di grani di pepe nero1 cucchiaino
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spicchi di aglio2
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di radice di zenzero fresco a fettine sottili10 g
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peperoncino rosso piccante fresco1
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di cipolle tagliate a metà80 g
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di acqua20 g
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di zucchero di canna250 g
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manghi maturi sbucciati, privati dei semi, a pezzi (circa 600 - 650 g di polpa)2
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di aceto di mele60 g
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di aceto di vino bianco60 g
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di sale1 cucchiaino
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di curcuma, secca, in polvere½ cucchiaino
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di uvetta80 g
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di semi di cumino nero1 cucchiaino
Nutrition per 1 vasetto
Calories
407 kcal /
1703 kJ
Protein
2 g
Fat
0 g
Carbohydrates
94 g
Fibre
4 g
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