Dip de garbanzo y zanahoria

Dip de garbanzo y zanahoria

4.4 113 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

1 Receta completa

Ingredients

60 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)
60 g de cebolla en gajos
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
100 g de tahini (pasta de sésamo, ver sugerencia)
1 cucharadita de sal (al gusto)
½ cucharadita de pimienta molida (al gusto)
20 g de zumo de limón

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Receta completa

Protein 5 g

Calories 802 kJ / 192 kcal

Fat 14 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Descubre Thermomix® 5 Recipes
International

Rey del picoteo 10 Recipes
International

You might also like...

Hummus de remolacha

10 Min

Paté de remolacha y anacardos

10 Min

Hummus de zanahoria

15 Min

Hummus de calabacín con habitas

20 Min

Hummus de batata asada con crudités

30 Min

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

2 Std. 45 Min

Risotto de remolacha y queso de cabra

45 Min

Tarta integral de cebollas

1 Std. 10 Min

Hummus de lentejas

5 Min

Baba ganoush de calabaza

35 Min

Hummus de calabaza asada

1 Std. 15 Min

Pastel de zanahoria y brócoli

1 Std. 10 Min