Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 - 500 g di bulgur
- 400 - 800 g di acqua
- ½ - 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1024.4 kJ / 244.7 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Carbohydrates
- 49.1 g
- Fat
- 2.1 g
- Saturated Fat
- 0.1 g
- Fibre
- 7.4 g
- Sodium
- 338 mg
In Collections
Alternative recipes
Insalata di orzo
40min
Zenzero pelato (TM6)
5 min
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45min
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45min
Cottura del farro integrale
8h 40min
Cottura del miglio
45min
Tisana alloro, anice e cannella
10 min
Cottura del riso jasmine
35min
Porridge di avena e mele
25 min
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55min
Cottura del riso basmati
35min
Cottura del farro perlato
35min