Devices & Accessories
Pstrąg w sosie holenderskim
Prep. 15 min
Total 1 h 5 min
4 porcje
Ingredients
-
2 pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 350 g każdy)
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
pieprz czarny, mielony ilość do smaku
-
750 g wody
-
350 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
masło kilka kawałków, do ryby
-
350 g warzyw, mieszanych świeżych (np. różyczek kalafiora, marchewki pokrojonej w plastry, szparagów)
Sos holenderski
-
4 żółtka
-
50 g wody
-
130 g masła pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego do smaku
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
907.5 mg
Protein
51.6 g
Calories
2957.8 kJ /
706.9 kcal
Fat
44.3 g
Fibre
4.6 g
Saturated Fat
21.3 g
Carbohydrates
24.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KULINARNE ABC
203 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min.
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45min.
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min.
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min.
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1hod.
Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze
1hod.
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min.
Ryba z sosem pomidorowym
30min.
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35min.
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min.
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1hod. 5min.
Ryba z warzywami na parze
1hod. 15min.