Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 manzana sin semillas y en cuartos
- 1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos
- 20 g de zumo de limón
- 100 g de uvas blancas sin semillas
- 100 g de pepino en trozos
- 100 g de lechuga romana en trozos
- 100 g de kale (solo las hojas)
- 250 g de agua muy fría
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 250 g de cubitos de hielo
- Nutrition
- per 1 vaso
- Calories
- 278 kJ / 66 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Carbohydrates
- 13.7 g
- Fat
- 0.4 g
- Saturated Fat
- 0.1 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 113.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Batido de piña, mango y ciruela
5 Min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5 Min
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10 Min
Smoothie de kiwi y pera
5 Min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 Min
Smoothie detox
10 Min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 Min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min
Smoothie de cítricos
5 Min
Smoothie de melón y kiwi
5 Min
Smoothie verde para dos
5 Min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 Min