Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ spicchio di aglio
- 15 g di zenzero, radice fresca, pelata e a fettine (2 mm)
- 30 g di aceto di riso
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 60 g di salsa di soia
- 15 g di mirin
- 30 g di olio di sesamo
- 200 g di riso basmati
- 900 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di edamame, surgelati
- 1 mango, la polpa a cubetti (1 cm)
- 200 g di ceci bianchi in scatola, sgocciolati e sciacquati
- 1 avocado, sbucciato e a fettine
- 200 g di tonno vegetale
- 40 g di bacche di goji
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 2594.3 kJ / 620.1 kcal
- Protein
- 27.6 g
- Carbohydrates
- 79.9 g
- Fat
- 21.5 g
- Saturated Fat
- 2.9 g
- Fibre
- 11.8 g
- Sodium
- 1291.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45 Min
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 Min
Bowl riso, salmone e avocado
30 Min
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1 Std.
Sandwich arcobaleno
40 Min
Tacos con verdure e fagioli (TM6)
No ratings
Torta di patate dolci e cocco (senza glutine e senza lattosio)
6 Std. 10 Min
Smoothie mirtilli e té matcha
10 Min
Tacos con verdure e fagioli
30 Min
Fajitas integrali con avanzi di pollo arrosto
1 Std. 20 Min
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35 Min
Burrito di carne
1 Std. 30 Min