Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 snítky čerstvé plocholisté petrželky, pouze lístky
- 1 stroužek česneku
- 2 - 3 citróny, bio, pouze kůra, bez bílé dřeně (1 x 4 cm)
- 2 čajové lžičky soli
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- 400 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kostičky (2-3 cm)
- 2 čajové lžičky vinného octa, bílého
- 1 čajová lžička dijonské hořčice
- 1 čajová lžička medu
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 1210 gramů vody
- 100 gramů quinoy
- 200 gramů cherry rajčat, napůl
- 150 gramů salátové okurky, na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů avokáda, na kousky (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1775 kJ / 422.5 kcal
- Protein
- 27.3 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 26.2 g
- Saturated Fat
- 3.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 1219.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Těstovinový salát Caprese
25min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 Min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2ωρ. 10 λεπτ.
Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou
30min
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1ωρ.
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1ωρ.
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45 Min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1 godz. 10 min
Halloumi salát
20min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1ωρ.
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min