Le Vert éternel (Métrique)

Name: Le Vert éternel (Métrique)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 115 g de chou kale; 200 g de pomme, Gala; 60 g de citron; 60 g de gingembre frais; 395 g d'eau

3.0 (3 ratings)

Difficulty easy

Preparation time 5 min

Total time 10 min

Serving size 2 portions

Ingredients

115 g de chou kale (par exemple, chou noir de Toscane) en morceaux, côte centrale enlevée
200 g de pomme, Gala, évidée, en quartiers
60 g de citron pelé à vif (env. 1 moyen), (voir conseil)
60 g de gingembre frais, pelé, en morceaux
395 g d'eau
or 395 g d'eau alcaline

Nutrition: per 1 portion
Calories: 368 kJ / 88 kcal
Protein: 4 g
Carbohydrates: 21 g
Fat: 1 g
Saturated Fat: 0 g
Fibre: 0 g
Sodium: 30 mg