Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ

Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde

Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

Vegan παγωτό φράουλας

Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο

Κουνουπίδι tikka masala

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

Μανιτάρια κρασάτα