Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 200 g ryżu jaśminowego
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 20 g oleju
- 800 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, brokułu, kalarepy, fasolki szparagowej), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 40 - 50 g sosu sojowego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 130 g seitanu, pokrojonego w 5 mm plastry
- 15 - 20 g oleju sezamowego
- 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana, do dekoracji (optional)
- 1 łyżka ziaren sezamu, białego, do posypania (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1954 kJ / 467 kcal
- Protein
- 19.5 g
- Carbohydrates
- 68.8 g
- Fat
- 12.5 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodium
- 1291 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Potrawka warzywna z ryżem
30 Min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 Min
Curry warzywne z ryżem
1 Std.
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30 Min
Wolno gotowane warzywne chili (z osłoną noża miksującego)
4 Std. 30 Min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Wegańskie curry ze szparagami
1 Std.
Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa
1 Std.
Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)
45min
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1 Std. 15 Min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 Min
Wegetariańskie zielone curry z ryżem
50 Min