Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g mieszanki studenckiej
- 30 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
-
200
g truskawek, świeżych
or 200 g malin, świeżych - 250 g jogurtu naturalnego
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
or 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 90 g płatków owsianych, górskich
- 30 g miodu, płynnego
- owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2465 kJ / 588 kcal
- Protein
- 18 g
- Carbohydrates
- 73 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 8.2 g
In Collections
Alternative recipes
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15 min.
Owsianka korzenna z jabłkami
25 min.
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10 min.
Nocna różowa owsianka z malinami
8 godz. 10 min
Owsianka z chia
20p
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20p
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25 min.
Owsianka daktylowa
15 min.
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10 min.
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8 godz. 10 min
Czekoladowa owsianka; Gruszki duszone na parze
35p
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min