Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salsa
-
100
g ziaren kukurydzy, świeżych (ok. 1 kolba, patrz wskazówka)
or 100 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy - 130 g jabłek, odmiany Granny Smith, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
130
g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
or 130 g brzoskwiń, dojrzałych, pokrojonych na kawałki -
110
g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
or 110 g czerwonej papryki, konserwowej, pokrojonej na kawałki - 110 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 15 - 25 g papryczek chili jalapeño, świeżych, przekrojonych na pół
- 10 - 15 g liści kolendry, świeżych
- 30 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka cukru
- 15 g octu jabłkowego
- 150 g pomidorów, przekrojonych na pół
Tacos
-
700
g krewetek, małych, obranych, świeżych
or 700 g krewetek, małych, obranych, mrożonych, uprzednio rozmrożonych -
2
łyżki mieszanki przypraw Cajun (patrz wskazówka)
or 2 łyżki mieszanki przypraw z chili - 300 g wody
- 2 awokado
- 6 tortilli pszennych
- kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1679.9 kJ / 401.5 kcal
- Protein
- 22.7 g
- Carbohydrates
- 46 g
- Fat
- 15.3 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 1231.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 min
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1h 15min
Tacos z szarpanym mięsem z kaczki
3h 40 min
Krewetki Kung Pao
45min
Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem
45min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45min
Suflet czekoladowo-pomarańczowy
45min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35min
Japońska zupa ramen
1j 50 menit
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min