Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 jabłka, kwaśne, np. Jonagold (ok. 200 g każde)
- 20 g orzechów włoskich, łuskanych
- 30 g płatków kukurydzianych
- 55 g erytrytolu (patrz wariant)
- 20 g rodzynek
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 150 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
- 1 żółtko
- ½ laski wanilii, tylko ziarna
-
5
g skrobi ziemniaczanej
or 5 g skrobi kukurydzianej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 880.4 kJ / 210.4 kcal
- Protein
- 7.2 g
- Carbohydrates
- 37.7 g
- Fat
- 5 g
- Saturated Fat
- 0.9 g
- Fibre
- 5.2 g
- Sodium
- 211.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30 Min
Hotteok (drożdżowe, nadziewane placki na słodko)
1 Std. 30 Min
Sałatka z jabłkiem i koprem włoskim
20 Min
Owsianka z orzechów i ziaren; Smoothie buraczane
25 Min
Naleśniki Czarny Las
1 Std. 15 Min
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10 Min
Granola z marchewką, jabłkiem i jogurtem; Chai latte
55min
Owsianka daktylowa
15 Min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 Std.
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35 Min
Deser twarogowy z mango
15 Min
Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną
1 Std. 30 Min