Devices & Accessories
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
Prep. 15 min
Total 40 min
6 porties
Ingredients
-
150 - 200 g zwarte kool, in stukken (3 cm), bladstelen en grote nerven verwijderdboerenkool in stukken (3 cm), bladstelen en grote nerven verwijderd150 - 200 g
-
komkommer in plakjes (2 mm)300 g
-
gepelde walnoten45 g
-
sesamzaad25 g
-
granaatappelpitten50 g
-
gedroogde gojibessen30 g
-
vers geperst sinaasappelsap60 g
-
vers geperst citroensap60 g
-
tahin40 g
-
honing15 g
-
walnotenolie40 g
-
water1240 g
-
zout1 tl
-
½ tl gemalen zwarte pepergemalen witte peper½ tl
-
quinoa250 g
-
eieren4
-
grote witte bonen, uit blik uitgelekt240 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
475.7 mg
Protein
18.1 g
Calories
1974.6 kJ /
472 kcal
Fat
23 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
3.1 g
Carbohydrates
51.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Boost uw immuniteit
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Zoete aardappellasagne
1 h 20 min
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 min
Goulash van linzen en champignons
45 min
Gele paprika shakshuka met avocado
25 min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1 h
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4 h 30 min
Paella met kidneybonen
55 min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1 h
Vegetarische chili
1 h 5 min
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30 min
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
45 min