Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g amêndoa laminada
- 30 g amido de milho
- 600 g couve-flor inteira
- 1000 g água
-
3
c. chá de caldo de legumes caseiro
or 3 cubos de caldo de legumes - 250 g polpa de tomate
- 150 g pasta de caril amarela, tipo korma
- 180 g iogurte grego, mais q.b. p/ regar
- 120 g natas
- 1 c. chá de sal
- 80 g tomate fresco cortado em pedaços
- 1 malagueta verde cortada em fatias
- Coentros picados q.b. p/ polvilhar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2170.2 kJ / 518.7 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Carbohydrates
- 51.6 g
- Fat
- 31 g
- Saturated Fat
- 10.1 g
- Fibre
- 11.2 g
- Sodium
- 2404.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5min
Pides de 3 queijos (pão turco)
1 Std. 40 Min
Jambalaya com chouriço, camarão e manga
3 Std.
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1h
Goulash de batata - vegan ou com carne
No ratings
Trigo sarraceno com cogumelos
25min
Caril indiano vegetariano
50min
Caril de feijão-preto
35min
Salada de batata e pepino
35min
Falafel com molho de tomate e coco
9 Std.
Pulled pork
4h 30min
Ramen coreano com tofu
50min