Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou

Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou

2.3 3 ratings
Prep. 20 min
Total 1 h 5 min
8 kusů

Ingredients

  • lněného semínka
    15 gramů
  • vlažné vody
    4 polévkové lžíce
  • olej pro vymazání
  • mandlí, loupaných či neloupaných
    60 gramů
  • hladké mouky
    140 gramů
  • oleje plus extra pro vymazání
    60 gramů
  • soli
    2 čajové lžičky
  • cibule napůl
    50 gramů
  • pórku na kroužky (0,5 cm)
    100 gramů
  • zelené papriky na kousky (2–3 cm)
    60 gramů
  • baby špenátu
    60 gramů
  • sójového mléka
    210 gramů
  • vody
    430 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 vrchovatá čajová lžička
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • kurkumy
    1 čajová lžička
  • granulované cibule
    1 čajová lžička
  • červené papriky, sladké
    1 čajová lžička
  • mletého černého pepře
    ½ čajová lžička
  • cizrnové mouky
    110 gramů
  • cherry rajčat napůl
    120 gramů

Nutrition per 1 kus

Calories 275.6 kcal / 1153.3 kJ
Protein 8.8 g
Fat 13.7 g
Carbohydrates 30.3 g
Fibre 4.7 g
Saturated Fat 1 g
Sodium 613.4 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...