Devices & Accessories
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
Prep. 1 h
Total 9 h 30 min
25 sztuk
Ingredients
-
240 g ciecierzycy, suszonej
-
woda do namoczenia
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
60 g natki pietruszki, świeżej liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 pęczki)
-
60 g kolendry, świeżej liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 doniczki)
-
1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
mąka pszenna do obtoczenia
-
olej do smażenia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
83.6 mg
Protein
2.7 g
Calories
344.5 kJ /
82.3 kcal
Fat
4 g
Fibre
1.5 g
Saturated Fat
0.4 g
Carbohydrates
9.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZERO WASTE II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55 min
Seitan
1 h 45 min
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
14 h 20 min
Burgery z buraka
3 h 25 min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15 h
Kimchi
49 h 40 min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9 h
Szarpany jackfruit BBQ
25 min
Ziołowy hummus z falafelami
13 h 40 min
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1 h 20 min
Falafele z bobu i cieciorki
50 min
Tofu po koreańsku
1 h 20 min