Devices & Accessories
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
Prep. 20 min
Total 1 h 40 min
4 porties
Ingredients
-
azijn20 g
-
sojasaus1 el
-
tomatenpuree20 g
-
suiker15 g
-
olijfolie40 g
-
gemalen komijn½ tl
-
gemalen kaneel½ tl
-
gemalen gember½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
zout2 tl
-
kippenborst filets, zonder vel (± 700 g)4
-
verse rozemarijn2 takjes
-
wortelen ongeschild700 g
-
water1000 g
-
uien gehalveerd50 g
-
gedroogde chilivlokken1 tl
-
teentje knoflook1
-
couscous300 g
-
verse muntblaadjes versnipperd20 g
-
yoghurt, 3,5% V.G.200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
1635.6 mg
Protein
53 g
Calories
2943 kJ /
703.4 kcal
Fat
15.9 g
Fibre
9.9 g
Saturated Fat
3.4 g
Carbohydrates
84.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Flexitarische smaken
12 Recipes
Benelux
Benelux
Klassiekers
27 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Aardappel- en spruitjespuree
40 min
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1 h 20 min
Pizza-Burrata
1 h 40 min
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
No ratings
Vegetarische chili
35 min
Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade
1 h 30 min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 min
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40 min
Op Marokkaanse wijze gebakken vistajine met dadelcouscous
1 h
Koud gebraad met courgette en muntsaus
No ratings
Groentencurry met rijst
No ratings
Kalkoenrolletjes met gorgonzola
1 h