Skip to main content Search
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
4.8 6 ratings
Prep. 10 min
Total 10 min
4 porții
Sign up for free

Ingredients

  • ananas proaspăt (sau înghețat), tăiat în bucăți (2 cm)
    200 g
  • banane înghețate și tăiate în bucăți (2 cm)
    200 g
  • cuburi de gheață
    200 g
  • turmeric proaspăt descojit
    4 - 6 cm
  • ghimbir proaspăt descojit
    2 cm
  • mentă proaspătă doar frunzele, plus pentru ornat
    3 fire
  • limetă doar pulpa
    1
  • spanac tânăr, proaspăt
    100 g
  • nuci fără coajă (înmuiate sau activate)
    100 g
  • apă de cocos
    300 g
  • apă de cocos în funcție de consistența dorită
    200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 33.3 mg
Protein 6.6 g
Calories 1287.3 kJ / 306.5 kcal
Fat 18.4 g
Fibre 7.3 g
Saturated Fat 1.4 g
Carbohydrates 25.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii fistichii 9 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Pâté de ciuperci

3.5(6)

1 h 25 min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

4.3(6)

10 min

Clătite cu două feluri de umplutură

4.4(8)

40 min

Supă de mazăre cu chorizo

3.9(18)

45 min

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

4.6(13)

3 h 25 min

Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

3.6(7)

1 h 5 min

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

3.9(8)

2 h

Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar

4.7(13)

2 h

Prăjitură răsturnată de turtă dulce cu pere

4.6(21)

1 h

Rulouri de pui în stil florentin

4.9(17)

50 min

Chifle la Varoma

4.2(23)

2 h 10 min

Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure

5.0(18)

1 h 30 min