Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 - 320 g awokado, obranego, bez pestki, pokrojonego na kawałki (ok. 2 szt.)
- 25 - 30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
- 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 50 g jarmużu, świeżego, tylko liście
- 500 g wody
- 50 g miodu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 311 kJ / 74 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 11.4 g
- Fat
- 3.9 g
In Collections
Alternative recipes
Zielone smoothie
5 Min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10 min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10 min
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10 min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 dk
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 Min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 dk
Smoothie z burakiem i jarmużem
10 min
Smoothie energetyczne
10 min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5 Min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 dk