Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g arahide nesărate, crude
- 80 g ulei de măsline
- 100 g miere
- 10 g semințe de chia
- 150 g fulgi de ovăz
- 30 g orez expandat, cu ciocolată
- 15 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 100 g mere acrișoare (ex. Granny Smith), curățate, fără cotoare, tăiate în bucăți (2 cm)
- 30 g apă
- 50 g semințe de dovleac
- 30 g semințe de in
- 20 g semințe de susan
-
100
g merișoare uscate
or stafide
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 740 kJ / 177 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Fursecuri cu miere și ovăz
35min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 godz. 10 min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40min
Batoane cu migdale și curmale
2 godz. 15 min
Biscuiți cu semințe
30min
Panna Cotta cu piersici și sirop de cimbru
6h 15 min
Biscuiți Anzac
30min
Prăjitură cu făină de mălai, căpșune, nectarine și migdale
2h 45min
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10 min
Empanadas vesele cu legume
1 godz. 10 min
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3j 40 menit
Tort Napoli cu cartofi
1 godz. 30 min