Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g d'eau
- 300 g de citrouille, coupée en morceaux
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g., très froide
- 15 g de sucre glace
- 500 g de lait
- 20 - 25 g d'espresso, à température ambiante
- 15 g d'extrait de vanille liquide
- 2 pincées de cannelle en poudre
- 2 c. à soupe de sirop d'érable
- glaçons, pour le service
- Nutrition
- per 1 verre
- Calories
- 1172.4 kJ / 280.2 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Carbohydrates
- 23.4 g
- Fat
- 18.2 g
- Saturated Fat
- 11.3 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodium
- 82.8 mg
Alternative recipes
Soupe de lentilles corail aux légumes
35min
Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye
30min
Gâteaux aux framboises à la pulpe d'amande
50 мин.
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1h
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35min
Lassi à la mangue
5 min
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1h
Petits pains aux noix
4 godz. 30 min
Mocktail de Noël
30min
Substitut de repas (Métrique)
5 min
Pain au sarrasin et aux graines
2h 35min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min