Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Frytki z marchewki
-
25
g sera parmezan, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
or 25 g sera grana padano, pokrojonego na 2-3 cm kawałki - 300 g marchewki, pokrojonej na frytki (4 x 1 cm)
- 1 łyżka oleju
- 1 łyżka natki pietruszki, świeżej, tylko liście, posiekana
- 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
Roladka z kurczaka i sos pomidorowo-paprykowy
- 1 filet z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 200-250 g)
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2
plastry szynki serrano
or 2 plastry szynki parmeńskiej -
4
liście szałwii, świeże
or 4 liście bazylii, świeże - 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 10 g oleju
- 200 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
- 1 żółta papryka, pokrojona na 3 cm kawałki
- 20 g koncentratu pomidorowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1854 kJ / 443.1 kcal
- Protein
- 33.3 g
- Carbohydrates
- 36.7 g
- Fat
- 19.9 g
- Saturated Fat
- 4.9 g
- Fibre
- 9.3 g
- Sodium
- 1913 mg
In Collections
Alternative recipes
Zupa koperkowa i ziołowy filet z indyka z warzywami na Varomie
50 Min
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM5)
1hod.
Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy
45min
Roladki z kurczaka i pora
55 min
Kurczak pod pierzynką z marchewki i pora; Młode ziemniaki; Surówka z kalarepy i rzodkiewki
45min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1hod. 20min
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50 Min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 min
Pity z marynowanym kurczakiem
3h 45min
Kurczak w cieście francuskim
45min