Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů mandlí
- 180 gramů banánů, zralých, na kousky
- 20 gramů másla, změklého
- 20 gramů medu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 1 vejce
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 špetka soli
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2148 kJ / 513 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 35 g
- Saturated Fat
- 8 g
- Fibre
- 9.1 g
- Sodium
- 289 mg
Alternative recipes
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 min
Veganská pěna s banány a avokádem
1 Std. 10 Min
Mug cake s borůvkami
10 Min
Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)
10 Min
Kakaový chia puding
35min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 Min
Brownie mug cake
10 Min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8 Std. 10 Min
Třešňovo-banánová zmrzlina
10 Min
Banánová krupicová kaše
20 Min
Banánové lívanečky
30 Min