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Kokossuppe mit Pak Choi
Prep. 10 min
Total 25 min
4 Portionen
Ingredients
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Glasnudeln120 g
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Pak Choi in Streifen150 g
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Knoblauchzehe1
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
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rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
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Sesamöl, geröstet20 g
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Wasser800 g
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Sojasauce25 g
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Kokosmilch400 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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rote Currypaste25 g
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Champignons in Scheiben100 g
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frische Paprika in Streifen100 g
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Tofu, fest (z. B. Sesam-Mandel)200 g
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Frühlingszwiebel in dünnen Ringen1
Nutrition per 1 Portion
Calories
522 kcal /
2182 kJ
Protein
17 g
Fat
27 g
Carbohydrates
52 g
Fibre
11.4 g
Saturated Fat
16 g
Sodium
451 mg