Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 căței de usturoi
- 2 fileuri de anchois conservat în ulei
- 1 fir pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 60 g ulei de măsline
- 1 lingură capere în oțet
-
500
g roșii, proaspete, bucăți
or 500 g roșii, din conservă -
1
lingură oregano proaspăt, doar frunzele
or 1 ½ linguriță oregano uscat - ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- 2 - 3 prize piper negru măcinat, sau după gust
- ¼ linguriță zahăr
- 300 g fasole verde fideluță
- 4 piept de pui file, fără piele (aprox. 500 g)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1568 kJ / 375 kcal
- Protein
- 43.3 g
- Carbohydrates
- 7.8 g
- Fat
- 18.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Tocăniță de pui cu mazăre
1 Std. 15 Min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie
1h 30min
Pui cu boia și sos de smântână
1 Std. 15 Min
Ruladă de porc
1h 30min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4h 45min
Piept de pui pizzaiola
55min