Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 16 ratings

Prep. 10 min

Total 8 h 35 min

4 porții

Ingredients

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 57 g

Calories 2610 kJ / 624 kcal

Fat 22 g

Fibre 14.5 g

Carbohydrates 42 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rețete cu carne de pui 10 Recipes
International

You might also like...

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

No ratings

Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero

40 min

Stir-fry cu ciuperci

55 min

Cârnați cu linte în sos picant

1 h

Supă de pui cu tăiței

1 h 35 min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 min

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

No ratings

Fasole neagră - rețeta de bază

No ratings

Supă de roșii cu busuioc

40 min

Tagine cu legume și năut

50 min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45 min