Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 15 rating

Prep. 10 min

Total 8 h 35 min

4 porții

Ingredients

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 57 g

Calories 2610 kJ / 624 kcal

Fat 22 g

Fibre 14.5 g

Carbohydrates 42 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rețete cu carne de pui 10 Recipes
International

You might also like...

Chili con carne gătit lent

5 h 5 min

Prăjitură cu portocală și marmeladă

1 h 15 min

Cremă de oțet balsamic de zmeură

73 h

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

No ratings

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

15 min

Curry Massaman vegan cu vinete

No ratings

Pui cu busuioc cu sos de curry și nucă de cocos

No ratings

Supă de roșii cu brânză burrata

35 min

Tocană mexicană de pui

40 min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 min

Curry de pui thai, rapid

40 min

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40 min