Devices & Accessories
Smoothie bogat în citrice
Prep. 5 min
Total 5 min
5 pahare
Ingredients
-
grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi1
-
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi1 ½
-
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)150 g
-
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi1
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă60 g
-
banane (aprox. 200 g), bucăți2
-
miere (optional) după gust2 - 3 linguri
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pahar
Protein
1 g
Calories
399 kJ /
95 kcal
Fat
0 g
Fibre
2.2 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Smoothie-uri răcoritoare
11 Recipes
International
International
You might also like...
Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale
No ratings
Cremă de fructe de pădure
20 min
Sos Mojo pentru fructe de mare
10 min
Gem de căpșune și soc
35 min
Gin tonic cu portocale roșii și rozmarin
No ratings
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 min
Piure de mangold și somon (10-12 luni)
No ratings
Cremă catalană
40 min
Tiramisu cu căpșune
5 h 20 min
Tort de ciocolată și alune de pădure cu fructe de pădure proaspete
45 min
Mascarpone cremos cu mere caramelizate
30 min
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
30 min