Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
- 1 ½ portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 150 g struguri roșii, congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
- 1 limetă, descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 60 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 2 - 3 linguri miere, după gust (optional)
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 399 kJ / 95 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.2 g
In Collections
Alternative recipes
Suc de mandarine și portocale
5 Min
Gem de zmeură
40min
Smoothie de portocale
5 Min
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
Keine Bewertungen
Salată de ouă în cuib crocant de Paște
Keine Bewertungen
Smoothie cu nectarine
Keine Bewertungen
Kiwi Sour
Keine Bewertungen
Băutură răcoritoare cu apă de cocos și castravete
2 Std. 10 Min
Suc de pepene verde
10 Min
Soufflé de ciocolată cu portocală
Keine Bewertungen
Smoothie roz
Keine Bewertungen
Panna Cotta cu piersici și sirop de cimbru
6h 15 min