Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
- 1 ½ portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 150 g struguri roșii, congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
- 1 limetă, descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 60 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 2 - 3 linguri miere, după gust (optional)
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 399 kJ / 95 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Smoothie de portocale
5 min
Milkshake cu banane și caramel
15 min
Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi
25min
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
Keine Bewertungen
Înghețată de dovleac
10h 5 min
Înghețată cu caramel
Keine Bewertungen
Smoothie cu mango și ananas
10 min
Smoothie cu pepene galben și piersici
10 min
Smoothie cu pepene galben și kiwi
10 min
Cafea Dalgona cu lichior irlandez
15 min
Băutură spumantă cu struguri
Keine Bewertungen
Cheesecake cu afine
8h 55 min