Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 140 g de bananes (environ 2 bananes moyennes)
- 225 g de pamplemousse rose (environ 1 pamplemousse)
- 215 g d'orange (environ 1 orange) ex: Cara Cara
- 15 g de curcuma frais
- 340 g d'ananas frais en morceaux (environ ½ ananas)
- 85 g de citron (environ 1 citron moyen)
- 140 g de glaçons (environ 7 cubes)
- 115 g d'eau de coco non sucrée
- 30 g d'huile de noix de coco
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 61 g
- Fat
- 1 g
- Fibre
- 6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Crème glacée à la mangue
2h 20min
Limonade
5min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15 min
Cocktail Te Fiti Ananas d’or
10 min
Café glacé infusé à froid, à l'huile d'olive
5min
Assaisonnement Taco
5min
Challah
3 Std. 10 Min
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40min
Substitut de repas (Métrique)
5min
Pains briochés à la cannelle
3h 45min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 min
Smoothie déjeuner
5min