Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.3 43 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

350 g

Ingredients

330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście

1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
1 - 2 ząbki czosnku
1 łyżeczka przyprawy garam masala
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki soli
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 369.1 mg

Protein 10.4 g

Calories 391.1 kJ / 93.5 kcal

Fat 2.7 g

Fibre 2.4 g

Saturated Fat 1.5 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

140. URODZINY VORWERK 10 Recipes
Poland

You might also like...

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

45 min

Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)

Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)

1 h

Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym

Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym

30 min

Chimichurri

Chimichurri

5 min

Sos Hoisin

Sos Hoisin

5 min

Marynata teriyaki

Marynata teriyaki

15 min

Satay z sosem orzechowym

Satay z sosem orzechowym

1 h 55 min

Salsa z pomidorów i kolendry

Salsa z pomidorów i kolendry

1 h 5 min

Sos BBQ

Sos BBQ

30 min

Sos teriyaki

Sos teriyaki

15 min

Słodki sos mango z chili

Słodki sos mango z chili

50 min

Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim

Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim

5 min