Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, podzielonego na kawałki
- 10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej, tylko liście
-
5
gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
or 1 łyżeczka liści kolendry, suszonej - 1 - 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka przyprawy garam masala
- ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- ⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 391.1 kJ / 93.5 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Carbohydrates
- 8.1 g
- Fat
- 2.7 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 369.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Marynata do krewetek z grilla
5min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)
45min
Sos Reuben
10min
Sos ranczerski
2h 15min
Dymny sos whisky
20min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45min
Sos duński
15min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Sos holenderski
15min
Sos do potraw z grilla
15min
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20min