Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g wody
- 40 g zielonej soczewicy, suszonej
- 20 g zielonych oliwek, bez pestek
- ¼ - ½ ząbka czosnku
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 kromki pieczywa, pełnoziarnistego (ok. 70 g)
-
1
ogórek gruntowy (ok. 100 g), pokrojony w słupki
or 1 ogórek kiszony (ok. 100 g), pokrojony w słupki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1570.7 kJ / 375.4 kcal
- Protein
- 18.4 g
- Carbohydrates
- 64.7 g
- Fat
- 5.9 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 1268.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Placki jaglane
40 min.
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 min.
Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
35 min.
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50 Min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 Min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 min.
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 Min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 min.
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 min.
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 min.
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 min.
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 min.