Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 czerwone papryki, duże, bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
-
150
g orzechów laskowych, blanszowanych
or 150 g migdałów, blanszowanych - 50 g chleba pełnoziarnistego, pokrojonego w 2 cm kostkę
- 30 g wody mineralnej, niegazowanej
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10
g syropu klonowego
or 10 g syropu z agawy - 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość posiekanej natki do dekoracji
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka oliwy z oliwek, do skropienia
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 793.6 kJ / 189.7 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Carbohydrates
- 11.1 g
- Fat
- 15.4 g
- Saturated Fat
- 1.4 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 205.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Wrapy z hummusem i warzywami
1 Std.
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45min
Dip z zielonymi oliwkami
10 Min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 Min
Pasta kanapkowa z bobu
45min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM5)
35min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1 Std.
Sos duński
15 Min
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Sos jogurtowo-miętowy
5 min
Quesadille z chorizo i guacamole
25 Min
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20min