Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 75 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 100 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki
- 650 g wody
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka octu
- 1 jajko
- 150 g kefiru
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1696.4 kJ / 405.4 kcal
- Protein
- 21.1 g
- Carbohydrates
- 54.1 g
- Fat
- 12.1 g
- Saturated Fat
- 5.2 g
- Fibre
- 6.9 g
- Sodium
- 850.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 min
Kurczak po meksykańsku
55 min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10 min
Sałatka z soczewicy i kurczaka
30 min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 min