Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g pistácios s/ casca
- 10 g aneto
- 50 g sementes de sésamo
- 10 g azeite
- 3 dentes de alho
- 80 g sumo de limão (2 unid. aprox.)
- 200 g beterraba cozida cortada em pedaços
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de piripíri
- Queijo de cabra curado esfarelado q.b. p/ servir
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 506 kJ / 121 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 8 g
Alternative recipes
Guacamole
5min
Húmus de tomate seco com crackers
1u. 15min
Húmus
10 min
Molho pesto
5min
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Pasta de grão
10 min
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Húmus de cenoura
15min
Pesto de espinafres e amêndoa
5min
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40 min