Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g topinamburu, obranego, pokrojonego na kawałki
- 450 g wody
- 1 szczypta soli
- 2 - 3 gałązki kolendry, świeżej, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 15 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych, pokrojonych na kawałki
- 45 g słonecznika łuskanego
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g oleju z pestek winogron
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 280 kJ / 67 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 6.6 g
- Fat
- 4.1 g
- Fibre
- 0.9 g
In Collections
Alternative recipes
Pasztet z brukwi
2hod. 5min
Pasta zhong
15min
Topinambur po prowansalsku
50min
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1h
Hummus z buraka
1h
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Sorbet z zielonego ogórka
15min
Hummus z buraka
1h
Pasta marchewkowa z figami
2j 30 menit
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
45min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1h