Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g kaszy bulgur
- 30 g orzeszków piniowych
- 200 g ogórków, pokrojonych na kawałki
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 20 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki (optional)
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 50 g oliwy z oliwek
- 40 g rodzynek
- 2 ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g wody
- 500 g dyni piżmowej, pokrojonej w 2 cm kostkę
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1903.2 kJ / 454.9 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 69.6 g
- Fat
- 18.6 g
- Saturated Fat
- 2.4 g
- Fibre
- 11.5 g
- Sodium
- 1494.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 λεπτ.
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 Min
Dyniowe ragout z ryżem
45min
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1h 45 min
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1ωρ.
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 Min
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 Min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1ωρ.
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1ωρ. 10 λεπτ.
Sałatka z dynią i serem feta
30 λεπτ.
Ciasto dyniowo-jabłkowe
3ωρ.