Compatible versions
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 10 g koperku, świeżego, tylko liście, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 45 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka miodu, płynnego
- 1 ½ łyżeczki soli, plus 2 szczypty
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 4 filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 100 g każdy)
- 1200 g wody
- 270 g makaronu, suchego, pełne ziarno, kokardki, Lubella
- 1 ogórek, ze skórką lub bez skórki
-
½
czerwonej cebuli
or ½ cebuli - 50 g liści szpinaku baby, świeżych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2894.9 kJ / 691.9 kcal
- Protein
- 40.6 g
- Carbohydrates
- 57.5 g
- Fat
- 32.5 g
- Saturated Fat
- 6.6 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 1064.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 Min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1h
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 Min
Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)
30min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30min
Wrapy caprese
10 Min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30min