Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1350 g wody
- 25 g oleju
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonych w 2-3 cm kostkę
- 100 g marchewki, pokrojonej w 0,5 cm plastry
- 150 g różyczek brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 270 g makaronu, suchego, muszelki morskie, Lubella
- 1 ząbek czosnku
- 100 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
- 10 g cukru
- 30 g sosu sojowego
- 10 g oleju sezamowego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana, do dekoracji
- orzeszki ziemne, prażone, solone, grubo posiekane, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2523.9 kJ / 603.2 kcal
- Protein
- 30.8 g
- Carbohydrates
- 64 g
- Fat
- 26 g
- Saturated Fat
- 4.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 1115.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30 dk
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 dk
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6)
25 Min
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 Min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40 dk
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40 dk
Zupa bolońska
25 Min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40 dk
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 dk
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45 dk
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 dk
Kurczak pieczony z warzywami
1sa 10 dk