Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta

Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta

4.5 98 ratings

Prep. 15 min

Total 45 min

1 porcja

Ingredients

1 bakłażan (ok. 250 g)
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
50 g sera feta pokruszonego
50 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
200 g krojonych pomidorów, z puszki
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 1064.2 mg

Protein 15.3 g

Calories 1762.4 kJ / 421.2 kcal

Fat 22.2 g

Fibre 20.2 g

Saturated Fat 9 g

Carbohydrates 48.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Recipes
Poland

You might also like...

Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)

1 h

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)

30 min

Pieczone wegetariańskie enchilady

50 min

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

1 h

Wegańskie fajitas z tofu i warzywami

25 min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15 min

Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole

30 min

Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym

55 min

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25 min

Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią

30 min

Wegetariańska moussaka (musaka)

1 h 5 min

Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką

35 min