Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1400 g wody
- 250 g makaronu, suchego, typu tagliatelle, z pszenicy durum (patrz wskazówka)
- 70 g marchewki, pokrojonej w 3 mm plastry
-
70
g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach
or 70 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego lub świeżego - 70 g różyczek brokułu, małych
- 10 g oleju
- 1 ½ łyżeczki soli
- 2 ząbki czosnku
- 160 - 200 g masła orzechowego
- 15 g sosu sojowego
-
20
g oleju sezamowego
or 20 g oleju kokosowego - 1 łyżeczka suszonych płatków chili (optional)
- 2 łyżki orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
- kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2578.5 kJ / 616.3 kcal
- Protein
- 20.9 g
- Carbohydrates
- 62.1 g
- Fat
- 34 g
- Saturated Fat
- 6.2 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodium
- 1051 mg
In Collections
Alternative recipes
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
45min
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55min
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Tofu po koreańsku
1h 20 min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM5)
1h
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35 Min
Sos warzywny z masłem orzechowym
30min
Makaron z pesto z buraka
25 min
Bolognese z kalafiorem
55min