Smoothie vitalité

No ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 verres

Ingredients

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Difficulty

easy

Nutrition per 1 verre

Protein 1 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cuisiner comme jamais. 203 Recipes
Switzerland

You might also like...

Salade verte croquante au quinoa

1 h

Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco

10 min

Omelette caprese

30 min

Spaetzle aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45 min

Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur

1 h 10 min

Wraps poulet jalapeño et laitue

30 min

Riz méditerranéen aux fruits de mer

1 h 5 min

Boules de dattes et de noix

20 min

Chai Masala (Thé Chai)

15 min

Muesli gourmand chocolat-poire

8 h

Gâteau à la carotte et au chocolat

1 h 25 min