Devices & Accessories
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
Prep. 10 min
Total 30 min
4 portie
Ingredients
-
teentje knoflook in dunne plakjes gesneden1
-
paprika elke kleur, in stukjes gesneden (1-2 cm)150 - 180 g
-
olijfolie20 g
-
100 g diepgevroren sperziebonenasperges, groen in stukken gesneden (2-3 cm)100 g
-
broccoliroosjes150 g
-
verse champignons gevierendeeld100 g
-
gehakte tomaten, uit blik100 g
-
paprikapoeder (optional)1 tl
-
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
zout1 tl
-
peper, gemalen½ tl
-
water400 g
-
witte kortkorrelige rijst200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
611.1 mg
Protein
10.4 g
Calories
1486.2 kJ /
356 kcal
Fat
7 g
Fibre
11.6 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
71.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wij vieren onze eigenheid
25 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
No ratings
Snackflix Board
No ratings
Groentepannenkoekjes
20 min
Gehaktballen en Aardappelen met Amandelsaus
No ratings
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 min
Hartige cashew roomkaas
No ratings
Gevuld Varkensgebraad (Porchetta) met Sinaasappel, Venkel, Chili en Salie
No ratings
Chocoladetaart met Pistache
4 h 45 min
Crème Brûlée met Pandan en Kokosnoot
1 h
Gegrilde Steak met Rode Pepersaus
No ratings
Mango Dessert met Passie Fruit
10 min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 h