Skip to main content Search
Empanadas au thon, tomates et poivron

Empanadas au thon, tomates et poivron
No ratings
Prep. 25 min
Total 3 h 15 min
6 portions
Sign up for free

Ingredients

  • 150 g de farine de blé complet
  • 30 g de beurre en morceaux
  • 1 jaune d'œuf
  • 76 g de lait
  • 1 c. à café de sel et un peu pour la farce
  • 1 oignon en quartiers
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 poivron rouge en lanières
    1 poivron vert, en lanières
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • du poivre moulu
  • 140 g de thon en boîte au naturel émietté
  • 1 œuf pour la dorure

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 473.9 mg
Protein 9.3 g
Calories 1099 kJ / 262.7 kcal
Fat 13.9 g
Fibre 2.1 g
Saturated Fat 7.1 g
Carbohydrates 25.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

IG BAS 112 Recipes
France

You might also like...

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(128)

5 Min

Mousses de betterave en deux façons

4.4(284)

15 Min

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

4.6(24)

45 Min

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

4.4(14)

30 Min

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

4.3(46)

45 Min

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

4.2(90)

35 Min

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

4.4(50)

10 Min

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

4.4(56)

10 Min

Soupe froide de concombre au basilic

4.7(277)

10 Min

Tartare de tomate et de poivron

4.1(160)

10 Min

Rillettes de sardine à la coriandre

4.2(46)

5 Min

Velouté de concombre glacé

4.3(44)

10 Min

 Show all
Show all