Gedünsteter Brokkoli mit Karotten

3.5 17 ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

4 Portion

Ingredients

Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl
10 g
Brokkoli in Röschen
300 g
Karotten in Stäbchen (4 cm)
100 g
Salz nach Geschmack anpassen
½ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 333 mg

Protein 2 g

Calories 249 kJ / 59 kcal

Fat 3 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Recipes
Switzerland

Winterlich leichter Genuss 4 Recipes
Switzerland

You might also like...

Mediterraner Pastasalat

40 min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min

Mandeltarte

1 h 30 min

Mousse au Chocolat

4 h

Gewürzpaste für Gemüsebrühe

45 min

Gemüsecremesuppe

45 min

Gemüsesuppe mit Bulgur

45 min

Grüner Quinoa Salat

1 h

Gedünstetes-Gemüse

10 min

Käserahmsauce

20 h

Gemüsesuppe

25 min

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

30 min