Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 g kaszy jaglanej
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego na kawałki
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 900 g wody
- 600 g kukurydzy, konserwowej (ok. 2 puszki), odsączonej z zalewy
- 40 g masła, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1182.4 kJ / 282.6 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Carbohydrates
- 37.1 g
- Fat
- 14 g
- Saturated Fat
- 7.7 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 417.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1h 40min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30min
Zupa krem z zielonego ogórka
25min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Zupa krem z pora z serem
30min
Zupa krem z porów
30min
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35min
Zupa selerowa aksamitna
25min