Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 cda de chía
- 2 cdas de agua
- 425 g de plátano maduro
- 45 g de aceite de coco derretido
- 45 g de azúcar morena
- 45 g de miel de agave
- 180 g de leche de almendras
- 3 cditas de polvo para hornear
- ½ cdita de sal
- 1 cdita de canela en polvo
- 140 g de almendras molidas
- 160 g de harina sin gluten (por ejemplo marca Santiveri o NoGlut)
- 100 g de avena cruda
- 1 cdita de vainilla
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1004.4 kJ / 240.1 kcal
- Protides
- 5.2 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 11 g
- Graisses saturées
- 3.9 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 236.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Leche de almendras
12 godz.
Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten
50min
Pan de caja sin gluten
2óra
Panqué de zanahoria y coco sin gluten
1h 30 min
Pastel de chocolate sin gluten
40 min
Hot cakes veganos
20 min
Pastel de vainilla vegano
1h 30 min
Pay de frambuesas vegano y sin gluten
3óra
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40 min
Hot cakes de quinoa
25 Min
Pastel de zanahoria sin harina
20 min
Panqué de calabaza sin gluten
2h 20min