Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse

4.7 39 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 portions

Ingrédients

pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
fresh baby spinach leaves
60 g
chilled water
150 g
freshly squeezed orange juice (chilled)
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 8.2 mg

Protides 1.4 g

Calories 317 kJ / 75.5 kcal

Lipides 0.2 g

Fibre 4.4 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 15.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pick-me-up juices 10 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Tu pourrais aussi aimer...

Bourbon pork ribs

5h 50min

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1h 30min

Berry chia jam

3h 15min

Raspberry antioxidant juice

30min

Immune Booster

25min

Pizza in Bianco

1h 20min

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45min

Steamed whole fish with quinoa salad and salsa verde

1h

Sautéed onions (200 g) with garlic, ginger or chilli

10min

Pumpkin pancakes

1h 35min

Vegan strawberry ice cream

5min

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

12h 20min